EL INVIERNO ES LA ESTACIÓN IDEAL PARA UNA CURA DE JALEA REAL...

¿QUÉ ES LA JALEA REAL?

La jalea real es una sustancia segregada por las abejas para alimentar a la abeja reina durante toda su vida, mientras que las demás abejas sólo la reciben durante los tres primeros días tras su nacimiento. Mientras que las abejas tienen una esperanza de vida de 45 días, la de la abeja reina asciende a 4-5 años, es decir, 40 veces más. Esta longevidad sugiere que la jalea real tiene propiedades especiales para la salud.

¿CUÁNDO Y CÓMO DEBO TOMAR UNA CURA DE JALEA REAL?

La jalea real se toma mejor al principio y al final del invierno, para reforzar el sistema inmunitario y aliviar el cansancio y el estrés.

La jalea real suele encontrarse pura, en pequeños tarros de cristal, ampollas o cápsulas.

Evite los productos con varios ingredientes y opte por la jalea real al 100%, preferiblemente productos de agricultura ecológica con alimentación garantizada para las abejas.

Si no le gusta su sabor, mezcla de acidez y amargor, puede mezclar la jalea real con yogur o zumo de frutas.

Lo ideal es tomar la jalea real por la mañana en ayunas, antes del desayuno, durante un periodo de 1 a 3 meses, con 1 g al día.

¿CUÁLES SON LOS BENEFICIOS DE LA JALEA REAL?

La jalea real tiene muchos efectos positivos para nuestra salud, ya que es una fuente de minerales como el zinc, el magnesio, el silicio, el hierro, el calcio y el potasio.

También contiene todas las vitaminas del grupo B y antioxidantes.

Así, por ejemplo, gracias al magnesio y a las vitaminas B3 y B5 que contiene, la jalea real nos ayuda a afrontar mejor el estrés, participa en nuestro buen humor y mejora nuestro sueño.

Gracias a este excelente cóctel nutricional, la jalea real es también un antivirus, ya que estos nutrientes actúan en sinergia para reforzar nuestras defensas inmunitarias y ayudar a nuestro organismo a luchar contra los virus.

También es una ventaja para contrarrestar la fatiga física y estimular nuestras pequeñas células grises.

Esta sustancia también tiene fama de retrasar los efectos del envejecimiento, ayudando a preservar la juventud de la piel, el cabello y las uñas.

Por último, se cree que reduce los síntomas de la menopausia.

¿POR QUÉ UTILIZARLA?

La jalea real puede ser consumida por casi todo el mundo. Las personas mayores, en particular, encontrarán en ella un excelente estimulante de la capacidad cognitiva y de la energía.

RECOMENDACIONES :

La jalea real debe evitarse en caso de alergia al polen o a las picaduras de abeja, por los niños y por las mujeres embarazadas o en período de lactancia sin consejo médico.

En ningún caso la jalea real puede sustituir el consejo médico o la medicación prescrita por su médico.