Die meisten Menschen sind verwirrt, wenn sie mit bestimmten Begriffen konfrontiert werden, vor allem, wenn sie nach relevanten Informationen über Symptome suchen oder Schmerzen mit einem Etikett versehen möchten.

Lesen Sie weiter, um zu erfahren, was sich hinter den Begriffen "Rheuma","Arthrose"und "Arthritis" verbirgt , und lernen Sie einige Tipps und natürliche Gesundheitsproduktekennen , die die Beschwerden des Alterns und derAlterunglindern können .

Inhaltsverzeichnis

 

1. Was ist Arthritis ?

Definition und Darstellung

Die Ratschläge des Laboratoriums Pronatur

 

2. Was ist Osteoarthritis?

Definition und Darstellung

Die Ratschläge des Laboratoriums Pronatur

 

3. Natürliche Gesundheitsprodukte gegen Arthrose

Der Schlussstein der Reihe AGYflex®: die SOD von Melone

Pflanzen, die von Natur aus "entzündungshemmend" sind

Glucosamin, Chondroitin und MSM

 

1.  Was ist Arthritis ?

Definition und Darstellung

In der Umgangssprache wird verwechselt manchmal osteoarthritis und arthritis. Der Begriff arthritis setzt sich aus der Vorsilbe "arthr-" (Gelenk) und dem Suffix "-ite" (Entzündung) zusammen, es handelt sich also um eine entzündliche Erkrankung der Synovialmembran die deninnenseite der Gelenke und ermöglicht ihr reibungsloses Funktionieren.

 

L'osteoarthritis ist eine typ, die Degeneration, die mit dem Alter einhergeht alterung. Die andere Arten von Arthritis (rheumatoide Arthritis, entzündliche, reaktive oder juvenile Arthritis, Gicht...) können in jedem Alter, sogar in der Kindheit, ausgelöst werden, obwohl letzteres seltener der Fall ist.

 

Die hauptunterschied mit den symptome von Osteoarthritis ist, dass der Schmerz nicht durch Ruhe nachlässt. Dennoch ist es ratsam, eine leichte körperliche Aktivität, die Therapie ist auf die individuelle körperliche Verfassung abgestimmt, um die Beschwerden zu lindern, die durch die Entzündung bei Arthritis verursacht werden.

 

Die Ratschläge des Laboratoriums PRONATUR

Wenn man an Arthritis leidet, ist ein arthritisgerechter Lebensstil erforderlich.

 

1) Einen Arzt aufsuchen, um die Art der Arthritis zu bestimmen woran man leidet: Man wird nach anderen Lösungen zur Linderung der Symptome suchen, wenn es sich um Arthrose handelt, also um eine "normale" Alterung des Körpers, oder um eine Autoimmunkrankheit. In manchen Fällen kann sogar eine Operation in Betracht gezogen werden.

 

2) L'arthritis ist eine chronisch-entzündliche Erkrankung, es lohnt sich, auf die lebensmittel und ergänzungen lebensmittel die mit natürliche Inhaltsstoffe die über entzündungshemmende Eigenschaften. Zum Beispiel: Ingwer, Knoblauch, Zimt und Kurkuma. Auch eine gute Flüssigkeitszufuhr im Alltag sollte bevorzugt werden.

 

3) Eine Form der körperlichen Betätigung finden geeignet für Arthritis. Durch die Aktivität werden nämlich die Gelenke und die Muskulatur geschützt, was dazu beitragen kann, das Fortschreiten der Symptome zu verringern. Von Sportarten mit Auswirkungen, "gewalttätiger" körperlicher Betätigung ist hingegen dringend abzuraten.

 

 

2. Was ist Osteoarthritis?

Definition und Darstellung

 

Häufig bezeichnet als "rheuma", l'osteoarthritis ist eine degenerative Gelenkerkrankung, die direkte Folge des alterung. Sie berührt den knorpel die sichverarmt, und hört auf, die Knochen vor Reibung zu schützen wie bei gesunden Gelenken.

 

In konsequenz dieser abbau von gelenkkapital, entwickeln sich schmerzen, der steifheit, eine verlust d'bewegungsumfang. Die am häufigsten von Arthrose betroffenen Stellen sind die knie (Gonarthrose), die hände, die hüfte (coxarthrose) und der fuß. .

 

Die erschwerende Faktoren von Arthrose sind der übergewicht, l'übermäßiger Gebrauch der Gelenke (sportliche Aktivität oder körperlich anstrengende Arbeit), dieübersäuerung des Körpers, die dehydrierung. Die bewegungsmangel (Sitzhaltung) und diebewegungslosigkeit sind auch echte knorpelfeinde. .

 

Die Ratschläge des Laboratoriums PRONATUR

 

Selbstverständlich, einen gesunden Lebensstil aufrechterhalten, , unterstützen seine muskulatur unter Beibehaltung einer sanfte und regelmäßige Aktivität, einen normaler Körpermassenindex, wenn Sie an Osteoarthritis leiden, ist es wichtig, dass Sie sich gut bewegen.

 

Hier sind die richtigen Verhaltensweisen:

 

1) Entriegeln Sie die Gelenke nach dem Aufwachen. Nachts werden die Gelenke steif, sodass Sie vor dem Aufstehen nicht zögern sollten seine Gelenke aufwecken und betonen Sie dabei die schmerzhaftesten. Man kann dies einfach durch beuge- und Streckbewegungen oder von rotation während Sie im Bett bleiben, aber dieselbstmassage mit gleitendem Druck, der je nach Gefühl mehr oder weniger stark ausgeübt wird, bleibt am meisten angepasst.

 

2) Denken Sie an Vitamin D. Ein Mangel an Vitamin D ist ein erschwerender Faktor bei Gelenkschmerzen. Eine ausstellung regelmäßig unter sonne der Hände und Unterarme von etwa 30 Minuten pro Tag ermöglicht es Ihrem Körper, den Großteil des täglichen Bedarfs (außerhalb der heißesten Jahreszeiten) selbst zu produzieren. Da die Fähigkeit, Vitamin D zu produzieren, mit zunehmendem Alter abnimmt, ist eine Anpassung der Ernährung oder die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln sehr ratsam.

 

3) Die Schmerzen sind oft abends am stärksten. Schmerzen vor dem Schlafengehen lindern, um gut schlafen, ist dann eine Selbstverständlichkeit. Dazu, sich massieren oder sich massieren lassen ist die natürlichste Lösung.

 

3. Natürliche Gesundheitsprodukte gegen Arthrose

Der Schlussstein der Reihe AGYflex®: die SOD von Melone

 

Die SOD von Melone ist eine antioxidatives Enzym natürlich im Körper vorkommende Substanz, die die Zellen von Lebewesen schützt. Eine Studie einer kürzlich in Schweden durchgeführten Studie wird betont, dass die von Arthrose betroffene Knorpel präsentieren gut weniger von SOD als eine gesundes Gelenk. Eine nahrungsergänzung könnte daher seinen Fortschritt verlangsamen und eine entzündungshemmende Wirkung haben.

 

Die SOD von Melone die vom PRONATUR-Laboratorium ausgewählt wurde, ist natürlich, , bioactive, aus einer Sorte biologisch, ohne GVO und in Südfrankreich angebaut wird. Diese Substanz, das "Molekül der Jugend", ermöglicht es, den oxidativen Stress im Körper zu bekämpfen, der zum Teil für die Alterung verantwortlich ist. Sie ist dashauptzutat um die herum unser reihe von Nahrungsergänzungsmitteln, die dem Wohlbefinden von Muskeln und Gelenken gewidmet sind.

 

Pflanzen, die von Natur aus "entzündungshemmend" sind

 

Pflanzen wie dieharpagophytum oder das kurkuma haben Tugenden natürlich entzündungshemmend in der Lage entlasten die Beschwerden im Zusammenhang mit demosteoarthritis. .

 

L'harpagophytum hilft, die flexible Sehnen, reduzieren ihre Schwellung, lindern Reizungen und unterstützen eine gute Beweglichkeit. Es findet sich in der Ergänzung DAS INTEGRALE GELENK, in Verbindung mit anderen Wirkstoffen sowie in dem zu 100 % pflanzlichen Nahrungsergänzungsmittel HARPAGOPHYTUM. Entdecken Sie die Geheimnisse dieser Pflanze in unserem speziellen Blogartikel hier.

 

Die kurkuma gilt heute als pflanzlicher Wirkstoff, der weitaus wirksamer ist als die meisten synthetischen Moleküle auf dem Markt, ideal für die Gelenke entlasten, , leicht assimilierbar für empfindliche Mägen. Es wurde nachgewiesen in acht klinische Studien dass eine Nahrungsergänzung mit Kurkuma entzündungen und Schmerzen in den Gelenken verringerte. Der Wirkstoff Curcumin in Verbindung mit Piperin (aus schwarzem Pfeffer) ist die gewinnbringende Kombination für mehr Gelenkkomfort.

 

Glucosamin, Chondroitin und MSM

 

Die glucosamin und die chondroitin, die natürlichen Bestandteile des knorpel, haben einen Einfluss auf die gelenkschmerzen, insbesondere im Zusammenhang mit Arthrose. Laut einer Studie von 2014, ihre synergieeffekt ist vergleichbar mit dem vonentzündungshemmende Mittel, sie haben den Vorteil, dass sie weitaus weniger Nebenwirkungen haben. Diese wichtigen Inhaltsstoffe zur Erhaltung der gesundheit des Knorpels nähren und regenerieren ihn.

 

Immer mehr klinische Studien weisen darauf hin, dass der MSM hätte positive Auswirkungen auf Arthrose (lesen Sie unseren Artikel hier), insbesondere in synergistischen Formeln mit der glucosamin und die chondroitin. Eine Supplementierung würde Folgendes ermöglichen die Abnutzung der Knorpel zu verlangsamen und vongelenkschmerzen lindern.

 

 

Wenn Sie an Arthrose oder Arthritis leiden und auf entzündungshemmende Medikamente verzichten möchten (können), erkunden Sie, was verschiedene Nahrungsergänzungsmittel mit natürlichen Inhaltsstoffen zu Ihrem Wohlbefinden und täglichen Komfort beitragen können. Sich mit einem massieren passendes Gel kann Ihnen auch eine konsequente Gelenkentlastung bieten, die Sie nicht vernachlässigen sollten.

 

 

 

Zu beachten: Dieser Artikel ist kein Ersatz für eine medizinische Betreuung. Diese Informationen stellen keine therapeutischen Behauptungen dar. Die vom Laboratorium PRONATUR verkauften Nahrungsergänzungsmittel sind keine Medikamente und können in keiner Weise eine Behandlung, eine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise ersetzen.