DIE FREUNDIN DER MUSKELMASSE

Posted By: Lionel Hacquard In: Root Comment: 0 Hit: 1978

spirulina besteht zu zwei Dritteln aus Eiweiß, dreimal so viel wie Fleisch. Sie ist besonders nützlich im Rahmen einer Diät ...

????Spirulina wird von der WHO* als das beste Nahrungsmittel des 21. Jahrhunderts für die Menschheit angesehen und besitzt eine außergewöhnliche Nährstoffzusammensetzung, die ihr zahlreiche positive Eigenschaften für Ihre Gesundheit verleiht.
???? Die WHO* bezeichnet Spirulina aufgrund ihrer Wirksamkeit bei unterernährten Menschen sogar als "Superfood", und sie ist das einzige natürliche Nahrungsmittel, das diese Bezeichnung trägt.
Natürlich ist Spirulina der absolute Spitzenreiter bei vier Nährstoffen, die in ihrer Zusammensetzung enthalten sind:
1️⃣ Spirulina ist extrem reich an Eisen: 100-mal mehr als Spinat und 50-mal mehr als rotes Fleisch.
2️⃣ Spirulina ist reich an Provitamin A. Ein einziges Gramm reicht aus, um unseren Bedarf an diesem Vitamin zu decken, das für seine wohltuende Wirkung auf Augen und Haut bekannt ist.
3️⃣ spirulina ist auch eine der wenigen pflanzlichen Quellen für Vitamin B12. Während der Großteil der Bevölkerung sich keine Sorgen um seine Zufuhr machen muss, können die strengsten Vegetarier es nicht in den traditionellen Lebensmitteln unserer Küche finden.
4️⃣ spirulina besteht zu zwei Dritteln aus Eiweiß, dreimal so viel wie Fleisch. Sie ist besonders nützlich für eine vegetarische oder vegane Ernährung oder für Sportler in der Erholungsphase, da sie alle essentiellen Aminosäuren liefert.
???? Neben all diesen Nährstoffen ist Spirulina auch eine wichtige Quelle für Ballaststoffe, Kalzium, Magnesium, Mangan sowie die Vitamine E, B1 und B2.
Eine weniger bekannte Eigenschaft ist, dass Spirulina auch eine der wenigen Quellen für direkt verzehrbare Gamma-Linolensäure (Omega 6) mit bekannten Eigenschaften zur Vorbeugung von Arthritis ist.
Einer der sehr interessanten Bestandteile von Spirulina ist auch das Chlorophyll. Es hat einen positiven Einfluss auf die Bildung von roten Blutkörperchen und die Qualität des Blutes.
???? Kurzum, Sie haben es verstanden: Spirulina ist ein Superfood!
????️‍♀️ Wenn Sie sich eine Sache merken sollten, dann nur, dass Spirulina 70 % Protein enthält und somit der beste Freund Ihrer Muskelmasse ist.
???? Im PRONATUR-Labor haben wir uns dafür entschieden, Ihnen Spirulina aus den Alpilles vorzustellen, die von Patricia und Michel von Spir'Alpilles hergestellt wird und in Tablettenform angeboten wird, um die tägliche Dosis zu kontrollieren.
* Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) ist eine 1948 gegründete Sonderorganisation der Vereinten Nationen (UNO) für öffentliche Gesundheit

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