L'AMIE DE LA MASSE MUSCULAIRE

Considérée par l’OMS* comme le meilleur aliment du 21ème siècle pour l’humanité, la spiruline possède une composition nutritionnelle exceptionnelle qui lui confère de nombreuses vertus pour votre santé.

L' OMS* la qualifie même de « superaliment » en raison de son efficacité sur les populations malnutries et c’est le seul aliment naturel à avoir cette qualification.

Normal, elle est championne, presque absolue, pour 4 nutriments présents dans sa composition :

La spiruline est extrêmement riche en fer : 100 fois plus que les épinards et 50 fois plus que la viande rouge.

La spiruline regorge de provitamine A. Un seul gramme suffit à combler nos besoins en cette vitamine reconnue pour ses bienfaits pour les yeux et la peau.

la spiruline est aussi une des rares source végétale de vitamine B12. Si l’essentiel de la population n’a pas à se soucier de son apport, les végétariens les plus stricts ne peuvent en trouver dans les aliments traditionnels de notre cuisine.

la spiruline est constituée aux deux tiers de protéines, trois fois plus que la viande. Elle est particulièrement utile dans le cadre d’un régime végétarien, végétalien, ou pour un sportif en récupération, apportant tous les acides aminés essentiels.

Outre tous ces nutriments, la spiruline est également une source importante de fibres, de calcium, magnésium, manganèse, ainsi que de vitamines E, B1 et B2.

Propriété moins connue, la spiruline est également l’une des seules source d’acide gamma linolénique (oméga 6) directement consommable avec des propriétés connues sur la prévention de l’arthrite.

L’un des composants très intéressants de la spiruline est aussi la chlorophylle. Elle a une influence positive sur la fabrication de globules rouges et la qualité du sang.

Bref vous l’avez compris , la spiruline est bien un super aliment !

Si vous deviez retenir une chose, retenez simplement que la spiruline c’est 70 % de protéine donc la meilleure amie de votre masse musculaire.

Au laboratoire PRONATUR nous avons fait le choix de vous présenter la spiruline des Alpilles produite par Patricia et Michel de Spir'Alpilles et présentée en comprimée pour le côté pratique et la maitrise de la dose journalière.

Plus d'infos sur : SPIRULINE DES ALPILLES 200 comprimés (pronatur.fr)

* L' Organisation mondiale de la santé ( OMS) est une agence spécialisée de l' Organisation des Nations unies (ONU) pour la santé publique créée en 1948